Galette printanière au quinoa

Galette printanière au quinoa. Envie de Salade printanière de quinoa et de boulgour aux fraises ? Découvrez cette recette de quinoa et félicitez son auteur par un coup de coeur ! Avec une cuillère verser tes tas de préparartions dans la poêle huilée et les aplatir de façon à faire des galettes.

Galette printanière au quinoa Les meilleures recettes de galette au quinoa notées et commentées par les internautes. galette au quinoa c'est sur Ptitche. Cette recette de galettes végétariennes au quinoa et potimarron est fortement inspirée d'une recette de ma copine Annie ! Je suis une grande amatrice de quinoa, de potimarron et de fromage alors quand j'ai vu passer sa recette, je n'ai pas pu résister ! You can have Galette printanière au quinoa using 10 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Galette printanière au quinoa

  1. You need 200 g of quinoa.
  2. You need 2 of carottes.
  3. You need 1 of poireau.
  4. Prepare 2 of oeufs.
  5. It’s 50 g of d’emmental.
  6. Prepare 15 cl of crème.
  7. You need 10 g of beurre.
  8. It’s 1 cuillère à soupe of d’huile d’olive.
  9. It’s of Sel et poivre.
  10. You need 4 cuillères à soupe of farine.

Je l'ai tout de suite faite pour pouvoir en profiter. Et voilà, les galettes printanières au quinoa sont déjà prêtes 🙂 Facile à faire, n'est-ce pas ? Pendant ce temps, hacher l'oignon et le persil. Dans un grand saladier, verser la quinoa cuite, l'oignon, le persil, bien mélanger le tout.

Galette printanière au quinoa instructions

  1. Versez le quinoa dans une casserole d’eau bouillante avec deux fois et demie son volume d’eau. Salez et faire cuire 20 minutes à feu moyen..
  2. Épluchez et lavez les légumes émincez le poireau et rapez les carottes. Versez le tout dans une sauteuse avec beurre, sel poivre et une pincée de sucre..
  3. Cuire 10 minutes à couvert et cinq minutes à découvert.Battre les œufs avec la crème ajoutez les légumes, le quinoa avec le fromage râpé Et un peu de farine pour lier le tout. Avec une cuillère versez dans une poêle huilée afin de former des galettes..

Ajouter l'ail haché, le curry, du sel et du poivre. Ciseler l'oignon et l'échalotte, et les incorporer en fin de cuisson. Lavez et essorez la salade puis déchirez les feuilles. Galette de quinoa aux carottes et Emmental. Salade de quinoa aux carottes rôties et mélange Colombo.